Biscuits/Cookies
Keebler Zesta Saltines Crackers Large Oyster .5oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie460kcal / 100g
Proteine7.2g7.8% dell'energia
Grassi18.6g20.0% dell'energia
Carboidrati67g72.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.8g
Proteine
7.2g (7.8%)Grassi
18.6g (20.0%)Carboidrati
67g (72.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie460kcal
Proteine7.2g
Grassi18.6g
Carboidrati67.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine14%
Grassi totali29%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 460 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga164minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Keebler Zesta Saltines Crackers Large Oyster .5oz offre un apporto di 460 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.2g di proteine, 18.6g di grassi e 67g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti