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Keebler Zesta Saltines Crackers Large Oyster .5oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien460kcal / 100g
Protein7.2g7.8% der Energie
Fett18.6g20.0% der Energie
Kohlenhydrate67g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
7.2g (7.8%)Fett
18.6g (20.0%)Kohlenhydrate
67g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien460kcal
Protein7.2g
Fett18.6g
Kohlenhydrate67.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein14%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 460 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Keebler Zesta Saltines Crackers Large Oyster .5oz 460 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.2g Protein, 18.6g Fett und 67g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten