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Austin Crackers Pepper Jack 1.38oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie489kcal / 100g
Proteine8.1g8.7% dell'energia
Grassi23.9g25.7% dell'energia
Carboidrati61.1g65.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.1g
Proteine
8.1g (8.7%)Grassi
23.9g (25.7%)Carboidrati
61.1g (65.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie489kcal
Proteine8.1g
Grassi23.9g
Carboidrati61.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine16%
Grassi totali37%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 489 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo56minuti
🚶♂️Camminare116minuti
🧘♀️Yoga175minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Austin Crackers Pepper Jack 1.38oz contiene 489 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 23.9g di grassi e 61.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti