Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Sunshine Cheez-It Crackers Peanut Butter 8.9oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie485kcal / 100g
Proteine14.5g15.6% dell'energia
Grassi24.8g26.7% dell'energia
Carboidrati53.7g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
14.5g (15.6%)
Grassi
24.8g (26.7%)
Carboidrati
53.7g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie485kcal
Proteine14.5g
Grassi24.8g
Carboidrati53.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine29%
Grassi totali38%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 485 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Sunshine Cheez-It Crackers Peanut Butter 8.9oz contiene 485 kcal. Fornisce 14.5g di proteine, 24.8g di grassi e 53.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc