Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Sunshine Cheez-It Crackers Peanut Butter 8.9oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías485kcal / 100g
Proteínas14.5g15.6% de la energía
Grasas24.8g26.7% de la energía
Carbohidratos53.7g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.0g
Proteínas
14.5g (15.6%)
Grasas
24.8g (26.7%)
Carbohidratos
53.7g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías485kcal
Proteínas14.5g
Grasas24.8g
Carbohidratos53.7g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas29%
Grasas totales38%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 485 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Sunshine Cheez-It Crackers Peanut Butter 8.9oz proporciona 485 kcal. Contiene 14.5g de proteínas, 24.8g de grasas y 53.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc