Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Sunshine Cheez-It Crackers Peanut Butter 8.9oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien485kcal / 100g
Protein14.5g15.6% der Energie
Fett24.8g26.7% der Energie
Kohlenhydrate53.7g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
14.5g (15.6%)Fett
24.8g (26.7%)Kohlenhydrate
53.7g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien485kcal
Protein14.5g
Fett24.8g
Kohlenhydrate53.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein29%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 485 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Sunshine Cheez-It Crackers Peanut Butter 8.9oz enthält insgesamt 485 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.5g Protein, 24.8g Fett und 53.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten