Beef, shoulder top blade steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
Macronutrienti della porzione (100g)
% del valore giornaliero raccomandato
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, shoulder top blade steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled offre un apporto di 196 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28.2g di proteine, 9.2g di grassi e 0g di carboidrati.