Beef Products
Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, braised
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie287kcal / 100g
Proteine29.3g60.9% dell'energia
Grassi18.8g39.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.1g
Proteine
29.3g (60.9%)Grassi
18.8g (39.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie287kcal
Proteine29.3g
Grassi18.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine59%
Grassi totali29%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 287 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, braised mostrano 287 calorie per 100g. Offre 29.3g di proteine, 18.8g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti