Beef Products
Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías287kcal / 100g
Proteínas29.3g60.9% de la energía
Grasas18.8g39.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.1g
Proteínas
29.3g (60.9%)Grasas
18.8g (39.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías287kcal
Proteínas29.3g
Grasas18.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas59%
Grasas totales29%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 287 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, braised muestra 287 calorías por 100g. Ofrece 29.3g de proteínas, 18.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes