Beef Products
Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie252kcal / 100g
Proteine18.7g48.3% dell'energia
Grassi19.4g50.1% dell'energia
Carboidrati0.6g1.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.7g
Proteine
18.7g (48.3%)Grassi
19.4g (50.1%)Carboidrati
0.6g (1.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie252kcal
Proteine18.7g
Grassi19.4g
Carboidrati0.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine37%
Grassi totali30%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw mostrano 252 calorie per 100g. Offre 18.7g di proteine, 19.4g di grassi totali e 0.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti