Beef Products
Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías252kcal / 100g
Proteínas18.7g48.3% de la energía
Grasas19.4g50.1% de la energía
Carbohidratos0.6g1.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.7g
Proteínas
18.7g (48.3%)Grasas
19.4g (50.1%)Carbohidratos
0.6g (1.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías252kcal
Proteínas18.7g
Grasas19.4g
Carbohidratos0.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas37%
Grasas totales30%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 252 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga90minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw muestra 252 calorías por 100g. Ofrece 18.7g de proteínas, 19.4g de grasas y 0.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes