Beef Products
Beef, retail cuts, separable fat, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie674kcal / 100g
Proteine8.2g10.4% dell'energia
Grassi70.9g89.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.1g
Proteine
8.2g (10.4%)Grassi
70.9g (89.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie674kcal
Proteine8.2g
Grassi70.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia34%
Proteine16%
Grassi totali100%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 674 kcal)
🏃♂️Corsa61minuti
🚴♀️Ciclismo77minuti
🚶♂️Camminare160minuti
🧘♀️Yoga241minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, retail cuts, separable fat, raw offre un apporto di 674 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 70.9g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti