Beef Products
Beef, retail cuts, separable fat, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías674kcal / 100g
Proteínas8.2g10.4% de la energía
Grasas70.9g89.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total79.1g
Proteínas
8.2g (10.4%)Grasas
70.9g (89.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías674kcal
Proteínas8.2g
Grasas70.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía34%
Proteínas16%
Grasas totales100%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 674 kcal)
🏃♂️Correr61minutos
🚴♀️Ciclismo77minutos
🚶♂️Caminar160minutos
🧘♀️Yoga241minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, retail cuts, separable fat, raw revela un aporte de 674 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 70.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes