Beef Products
Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, tongue, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine17.8g48.2% dell'energia
Grassi19.1g51.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.9g
Proteine
17.8g (48.2%)Grassi
19.1g (51.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine17.8g
Grassi19.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine36%
Grassi totali29%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, tongue, raw mostrano 243 calorie per 100g. Offre 17.8g di proteine, 19.1g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincVitamin AIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti