Beef Products
Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, tongue, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories243kcal / 100g
Protéines17.8g48.2% de l'énergie
Lipides19.1g51.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.9g
Protéines
17.8g (48.2%)Lipides
19.1g (51.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories243kcal
Protéines17.8g
Lipides19.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines36%
Lipides totaux29%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga87minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, tongue, raw indiquent 243 calories pour 100g. Ce produit offre 17.8g de protéines, 19.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincVitamin AIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients