Beef Products
Beef, ground, 93% lean meat /7% fat, patty, cooked, pan-broiled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine25.6g76.0% dell'energia
Grassi8g23.7% dell'energia
Carboidrati0.1g0.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.7g
Proteine
25.6g (76.0%)Grassi
8g (23.7%)Carboidrati
0.1g (0.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine25.6g
Grassi8.0g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine51%
Grassi totali12%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, ground, 93% lean meat /7% fat, patty, cooked, pan-broiled mostrano 182 calorie per 100g. Offre 25.6g di proteine, 8g di grassi totali e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti