Beef Products
Beef, Australian, imported, Wagyu, rib, small end rib steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 9, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie404kcal / 100g
Proteine14.5g27.3% dell'energia
Grassi38.3g72.1% dell'energia
Carboidrati0.3g0.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.1g
Proteine
14.5g (27.3%)Grassi
38.3g (72.1%)Carboidrati
0.3g (0.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie404kcal
Proteine14.5g
Grassi38.3g
Carboidrati0.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine29%
Grassi totali59%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga144minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, Australian, imported, Wagyu, rib, small end rib steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 9, raw offre un apporto di 404 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.5g di proteine, 38.3g di grassi e 0.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronSodiumCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti