Beans, peas, legumes
Beans, from fast food / restaurant, NS as to type
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie206kcal / 100g
Proteine8.8g21.6% dell'energia
Grassi9.3g22.9% dell'energia
Carboidrati22.6g55.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.7g
Proteine
8.8g (21.6%)Grassi
9.3g (22.9%)Carboidrati
22.6g (55.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie206kcal
Proteine8.8g
Grassi9.3g
Carboidrati22.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beans, from fast food / restaurant, NS as to type offre un apporto di 206 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 9.3g di grassi e 22.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti