Beans, peas, legumes
Beans and franks
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine6.7g22.9% dell'energia
Grassi5.2g17.8% dell'energia
Carboidrati17.3g59.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.2g
Proteine
6.7g (22.9%)Grassi
5.2g (17.8%)Carboidrati
17.3g (59.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine6.7g
Grassi5.2g
Carboidrati17.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beans and franks offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 5.2g di grassi e 17.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti