Baking/Cooking Mixes/Supplies
Tuna Helper Tuna Fettuccine Alfredo
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine8.5g27.2% dell'energia
Grassi5.8g18.6% dell'energia
Carboidrati16.9g54.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.2g
Proteine
8.5g (27.2%)Grassi
5.8g (18.6%)Carboidrati
16.9g (54.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine8.5g
Grassi5.8g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Tuna Helper Tuna Fettuccine Alfredo contiene 153 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 5.8g di grassi e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti