Baking/Cooking Mixes/Supplies
Tuna Helper Creamy Pasta
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine10.3g12.1% dell'energia
Grassi3.4g4.0% dell'energia
Carboidrati71.5g83.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.2g
Proteine
10.3g (12.1%)Grassi
3.4g (4.0%)Carboidrati
71.5g (83.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine10.3g
Grassi3.4g
Carboidrati71.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Tuna Helper Creamy Pasta contiene 357 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 3.4g di grassi e 71.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti