Baking/Cooking Mixes/Supplies

Gold Medal Basic Muffin Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie417kcal / 100g
Proteine4.2g4.7% dell'energia
Grassi9.7g10.7% dell'energia
Carboidrati76.4g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.3g
Proteine
4.2g (4.7%)
Grassi
9.7g (10.7%)
Carboidrati
76.4g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie417kcal
Proteine4.2g
Grassi9.7g
Carboidrati76.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Gold Medal Basic Muffin Mix offre un apporto di 417 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 9.7g di grassi e 76.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium