Baking/Cooking Mixes/Supplies

Gold Medal Basic Muffin Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías417kcal / 100g
Proteínas4.2g4.7% de la energía
Grasas9.7g10.7% de la energía
Carbohidratos76.4g84.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.3g
Proteínas
4.2g (4.7%)
Grasas
9.7g (10.7%)
Carbohidratos
76.4g (84.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías417kcal
Proteínas4.2g
Grasas9.7g
Carbohidratos76.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 417 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Gold Medal Basic Muffin Mix revela un aporte de 417 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 9.7g de lípidos y 76.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium