Baking/Cooking Mixes/Supplies

Chili Macaroni Hamburger Helper

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine10g11.7% dell'energia
Grassi2.2g2.6% dell'energia
Carboidrati73.1g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.3g
Proteine
10g (11.7%)
Grassi
2.2g (2.6%)
Carboidrati
73.1g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine10.0g
Grassi2.2g
Carboidrati73.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chili Macaroni Hamburger Helper offre un apporto di 349 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 2.2g di grassi e 73.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium