Baking/Cooking Mixes/Supplies

Chili Macaroni Hamburger Helper

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories349kcal / 100g
Protéines10g11.7% de l'énergie
Lipides2.2g2.6% de l'énergie
Glucides73.1g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.3g
Protéines
10g (11.7%)
Lipides
2.2g (2.6%)
Glucides
73.1g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories349kcal
Protéines10.0g
Lipides2.2g
Glucides73.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 349 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chili Macaroni Hamburger Helper apporte 349 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 2.2g de lipides et 73.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium