Baking/Cooking Mixes/Supplies

Cheesy Hashbrowns Hamburger Helper

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine11.5g29.6% dell'energia
Grassi9.7g25.0% dell'energia
Carboidrati17.6g45.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
11.5g (29.6%)
Grassi
9.7g (25.0%)
Carboidrati
17.6g (45.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine11.5g
Grassi9.7g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine23%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cheesy Hashbrowns Hamburger Helper mostrano 200 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 9.7g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium