Baking/Cooking Mixes/Supplies

Cheesy Hashbrowns Hamburger Helper

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas11.5g29.6% de la energía
Grasas9.7g25.0% de la energía
Carbohidratos17.6g45.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.8g
Proteínas
11.5g (29.6%)
Grasas
9.7g (25.0%)
Carbohidratos
17.6g (45.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas11.5g
Grasas9.7g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Cheesy Hashbrowns Hamburger Helper muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 9.7g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium