Baking/Cooking Mixes/Supplies
Cheesy Hashbrowns Hamburger Helper
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein11.5g29.6% der Energie
Fett9.7g25.0% der Energie
Kohlenhydrate17.6g45.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.8g
Protein
11.5g (29.6%)Fett
9.7g (25.0%)Kohlenhydrate
17.6g (45.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein11.5g
Fett9.7g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein23%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cheesy Hashbrowns Hamburger Helper zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.5g Protein, 9.7g Fettgehalt und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten