Baking/Cooking Mixes/Supplies

Cheesy Beef Pasta Hamburger Helper

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine12.9g36.9% dell'energia
Grassi7.4g21.1% dell'energia
Carboidrati14.7g42.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
12.9g (36.9%)
Grassi
7.4g (21.1%)
Carboidrati
14.7g (42.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine12.9g
Grassi7.4g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine26%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cheesy Beef Pasta Hamburger Helper contiene 178 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 7.4g di grassi e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium