Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Complete Buttermilk Pancake Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine8.7g10.4% dell'energia
Grassi4.3g5.1% dell'energia
Carboidrati71g84.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
8.7g (10.4%)
Grassi
4.3g (5.1%)
Carboidrati
71g (84.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine8.7g
Grassi4.3g
Carboidrati71.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Betty Crocker Complete Buttermilk Pancake Mix contiene 362 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 4.3g di grassi e 71g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium