Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Complete Buttermilk Pancake Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías362kcal / 100g
Proteínas8.7g10.4% de la energía
Grasas4.3g5.1% de la energía
Carbohidratos71g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.0g
Proteínas
8.7g (10.4%)
Grasas
4.3g (5.1%)
Carbohidratos
71g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías362kcal
Proteínas8.7g
Grasas4.3g
Carbohidratos71.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 362 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Betty Crocker Complete Buttermilk Pancake Mix proporciona 362 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 4.3g de grasas y 71g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium