Baking/Cooking Mixes/Supplies
Aunt Jemima Buttermilk Pancake & Waffle Mix 32 Ounce Box
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie324kcal / 100g
Proteine11.8g14.6% dell'energia
Grassi1.5g1.9% dell'energia
Carboidrati67.6g83.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.9g
Proteine
11.8g (14.6%)Grassi
1.5g (1.9%)Carboidrati
67.6g (83.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie324kcal
Proteine11.8g
Grassi1.5g
Carboidrati67.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine24%
Grassi totali2%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Aunt Jemima Buttermilk Pancake & Waffle Mix 32 Ounce Box offre un apporto di 324 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 1.5g di grassi e 67.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti