Baking Additives & Extracts
UNSWEETENED SHREDDED COCONUT, UNSWEETENED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie650kcal / 100g
Proteine7.5g7.5% dell'energia
Grassi60g60.0% dell'energia
Carboidrati32.5g32.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
7.5g (7.5%)Grassi
60g (60.0%)Carboidrati
32.5g (32.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie650kcal
Proteine7.5g
Grassi60.0g
Carboidrati32.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia33%
Proteine15%
Grassi totali92%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 650 kcal)
🏃♂️Corsa59minuti
🚴♀️Ciclismo74minuti
🚶♂️Camminare155minuti
🧘♀️Yoga232minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, UNSWEETENED SHREDDED COCONUT, UNSWEETENED offre un apporto di 650 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 60g di grassi e 32.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti