Baking Additives & Extracts
UNSWEETENED SHREDDED COCONUT, UNSWEETENED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien650kcal / 100g
Protein7.5g7.5% der Energie
Fett60g60.0% der Energie
Kohlenhydrate32.5g32.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
7.5g (7.5%)Fett
60g (60.0%)Kohlenhydrate
32.5g (32.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien650kcal
Protein7.5g
Fett60.0g
Kohlenhydrate32.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein15%
Gesamtfett92%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 650 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen59Minuten
🚴♀️Radfahren74Minuten
🚶♂️Gehen155Minuten
🧘♀️Yoga232Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNSWEETENED SHREDDED COCONUT, UNSWEETENED 650 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 60g Fett und 32.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten