Baking Additives & Extracts

SAVORY NUTRITIONAL YEAST FLAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine50g53.3% dell'energia
Grassi6.3g6.7% dell'energia
Carboidrati37.5g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
50g (53.3%)
Grassi
6.3g (6.7%)
Carboidrati
37.5g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine50.0g
Grassi6.3g
Carboidrati37.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine100%
Grassi totali10%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAVORY NUTRITIONAL YEAST FLAKES offre un apporto di 438 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 50g di proteine, 6.3g di grassi e 37.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumZinc