Baking Additives & Extracts

SAVORY NUTRITIONAL YEAST FLAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías438kcal / 100g
Proteínas50g53.3% de la energía
Grasas6.3g6.7% de la energía
Carbohidratos37.5g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
50g (53.3%)
Grasas
6.3g (6.7%)
Carbohidratos
37.5g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías438kcal
Proteínas50.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas100%
Grasas totales10%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SAVORY NUTRITIONAL YEAST FLAKES revela un aporte de 438 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 50g de proteínas, 6.3g de lípidos y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumZinc