Baking Additives & Extracts
SAVORY NUTRITIONAL YEAST FLAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein50g53.3% der Energie
Fett6.3g6.7% der Energie
Kohlenhydrate37.5g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
50g (53.3%)Fett
6.3g (6.7%)Kohlenhydrate
37.5g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein50.0g
Fett6.3g
Kohlenhydrate37.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein100%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAVORY NUTRITIONAL YEAST FLAKES 438 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 50g Protein, 6.3g Fett und 37.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten