Baking Additives & Extracts

DRIED PORCINI MUSHROOMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine30g50.0% dell'energia
Grassi2.5g4.2% dell'energia
Carboidrati27.5g45.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
30g (50.0%)
Grassi
2.5g (4.2%)
Carboidrati
27.5g (45.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine30.0g
Grassi2.5g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine60%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DRIED PORCINI MUSHROOMS contiene 245 kcal. Fornisce 30g di proteine, 2.5g di grassi e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiber