Baking Additives & Extracts
DRIED PORCINI MUSHROOMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein30g50.0% der Energie
Fett2.5g4.2% der Energie
Kohlenhydrate27.5g45.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
30g (50.0%)Fett
2.5g (4.2%)Kohlenhydrate
27.5g (45.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein30.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate27.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein60%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DRIED PORCINI MUSHROOMS enthält insgesamt 245 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 30g Protein, 2.5g Fett und 27.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten