Baking Additives & Extracts

DRIED PORCINI MUSHROOMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías245kcal / 100g
Proteínas30g50.0% de la energía
Grasas2.5g4.2% de la energía
Carbohidratos27.5g45.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
30g (50.0%)
Grasas
2.5g (4.2%)
Carbohidratos
27.5g (45.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías245kcal
Proteínas30.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas60%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DRIED PORCINI MUSHROOMS proporciona 245 kcal. Contiene 30g de proteínas, 2.5g de grasas y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronFiber