Prodotti da Forno
Waffle, plain, frozen, ready-to-heat, microwave
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie298kcal / 100g
Proteine6.7g10.8% dell'energia
Grassi9.9g16.0% dell'energia
Carboidrati45.4g73.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.0g
Proteine
6.7g (10.8%)Grassi
9.9g (16.0%)Carboidrati
45.4g (73.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie298kcal
Proteine6.7g
Grassi9.9g
Carboidrati45.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga106minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Multifunctional Solar Lamp Outdoor Garden Decoration Solar Led Light Waterproof Sunlight Powered Spotlight with Motion Sensor
3.77 USD
JEYI M.2 NVME SSD to PCIe 4.0 x1 Adapter Card, 2280 SSD PCIE X1 Expansion Card for Desktop PC, PCI-E GEN4 16Gbps Full Speed SK1
3.63 USD
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Waffle, plain, frozen, ready-to-heat, microwave mostrano 298 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 9.9g di grassi totali e 45.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti