Prodotti da Forno
Pancakes, buckwheat, dry mix, incomplete
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie340kcal / 100g
Proteine10.9g12.8% dell'energia
Grassi2.7g3.2% dell'energia
Carboidrati71.3g84.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.9g
Proteine
10.9g (12.8%)Grassi
2.7g (3.2%)Carboidrati
71.3g (84.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie340kcal
Proteine10.9g
Grassi2.7g
Carboidrati71.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pancakes, buckwheat, dry mix, incomplete offre un apporto di 340 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 2.7g di grassi e 71.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronCalciumPotassiumSodiumZincMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti