Produits de Boulangerie
Pancakes, buckwheat, dry mix, incomplete
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories340kcal / 100g
Protéines10.9g12.8% de l'énergie
Lipides2.7g3.2% de l'énergie
Glucides71.3g84.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.9g
Protéines
10.9g (12.8%)Lipides
2.7g (3.2%)Glucides
71.3g (84.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories340kcal
Protéines10.9g
Lipides2.7g
Glucides71.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pancakes, buckwheat, dry mix, incomplete apporte 340 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 2.7g de lipides et 71.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronCalciumPotassiumSodiumZincMagnesium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients