Prodotti da Forno
Nabisco, Nabisco Ritz Crackers
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie492kcal / 100g
Proteine7.2g7.7% dell'energia
Grassi23.2g24.7% dell'energia
Carboidrati63.5g67.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.9g
Proteine
7.2g (7.7%)Grassi
23.2g (24.7%)Carboidrati
63.5g (67.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie492kcal
Proteine7.2g
Grassi23.2g
Carboidrati63.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine14%
Grassi totali36%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 492 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo56minuti
🚶♂️Camminare117minuti
🧘♀️Yoga176minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Nabisco, Nabisco Ritz Crackers mostrano 492 calorie per 100g. Offre 7.2g di proteine, 23.2g di grassi totali e 63.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti