Prodotti da Forno
Nabisco, Nabisco Grahams Crackers
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie424kcal / 100g
Proteine7g7.5% dell'energia
Grassi10g10.7% dell'energia
Carboidrati76.2g81.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.2g
Proteine
7g (7.5%)Grassi
10g (10.7%)Carboidrati
76.2g (81.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie424kcal
Proteine7.0g
Grassi10.0g
Carboidrati76.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare101minuti
🧘♀️Yoga151minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Nabisco, Nabisco Grahams Crackers mostrano 424 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 10g di grassi totali e 76.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti