Prodotti da Forno
Mary's Gone Crackers, Original Crackers, Organic Gluten Free
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie446kcal / 100g
Proteine12.1g13.2% dell'energia
Grassi15.6g17.0% dell'energia
Carboidrati64.3g69.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.0g
Proteine
12.1g (13.2%)Grassi
15.6g (17.0%)Carboidrati
64.3g (69.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie446kcal
Proteine12.1g
Grassi15.6g
Carboidrati64.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine24%
Grassi totali24%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 446 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare106minuti
🧘♀️Yoga159minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Mary's Gone Crackers, Original Crackers, Organic Gluten Free contiene 446 kcal. Fornisce 12.1g di proteine, 15.6g di grassi e 64.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti