Productos Horneados
Mary's Gone Crackers, Original Crackers, Organic Gluten Free
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías446kcal / 100g
Proteínas12.1g13.2% de la energía
Grasas15.6g17.0% de la energía
Carbohidratos64.3g69.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.0g
Proteínas
12.1g (13.2%)Grasas
15.6g (17.0%)Carbohidratos
64.3g (69.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías446kcal
Proteínas12.1g
Grasas15.6g
Carbohidratos64.3g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas24%
Grasas totales24%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 446 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar106minutos
🧘♀️Yoga159minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Mary's Gone Crackers, Original Crackers, Organic Gluten Free proporciona 446 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 15.6g de grasas y 64.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes