Prodotti da Forno
English muffins, plain, unenriched, without calcium propionate (includes sourdough)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine7.7g13.9% dell'energia
Grassi1.8g3.2% dell'energia
Carboidrati46g82.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.5g
Proteine
7.7g (13.9%)Grassi
1.8g (3.2%)Carboidrati
46g (82.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine7.7g
Grassi1.8g
Carboidrati46.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, English muffins, plain, unenriched, without calcium propionate (includes sourdough) offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 1.8g di grassi e 46g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincVitamin CMagnesiumSodiumFiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti