Prodotti da Forno
Crackers, wheat, low salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie473kcal / 100g
Proteine8.6g9.1% dell'energia
Grassi20.6g21.9% dell'energia
Carboidrati64.9g69.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.1g
Proteine
8.6g (9.1%)Grassi
20.6g (21.9%)Carboidrati
64.9g (69.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie473kcal
Proteine8.6g
Grassi20.6g
Carboidrati64.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine17%
Grassi totali32%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 473 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare113minuti
🧘♀️Yoga169minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Crackers, wheat, low salt offre un apporto di 473 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 20.6g di grassi e 64.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti