Prodotti da Forno

Cookies, graham crackers, plain or honey (includes cinnamon)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie430kcal / 100g
Proteine6.7g7.1% dell'energia
Grassi10.6g11.2% dell'energia
Carboidrati77.7g81.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
6.7g (7.1%)
Grassi
10.6g (11.2%)
Carboidrati
77.7g (81.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie430kcal
Proteine6.7g
Grassi10.6g
Carboidrati77.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine13%
Grassi totali16%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 430 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Cookies, graham crackers, plain or honey (includes cinnamon) offre un apporto di 430 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 10.6g di grassi e 77.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium